纯蜂蜜

1) 治愈伤口和烧伤

在一些案例中，人们报告了使用蜂蜜治疗伤口的积极效果。

A 检讨 发表在科克伦图书馆的文章表明蜂蜜可能有助于治愈烧伤。该研究的主要作者表示，“外用蜂蜜比其他干预措施（尤其是口服干预措施）便宜” 抗生素，经常使用，可能会产生其他有害的副作用。”

然而，缺乏证据完全支持这一说法。事实上，发表在《柳叶刀传染病》上的一项研究得出的结论是，将医用级蜂蜜涂抹在患者的伤口上 与普通抗生素相比没有优势接受透析的患者中。

蜂蜜 切勿给小婴儿服用 因为它可能会导致 肉毒中毒，一种罕见但严重的类型 食物中毒.

2）减少腹泻持续时间

根据 基于研究的评论 对于蜂蜜来说，它已被证明可以降低症状的严重程度和持续时间 腹泻。 。蜂蜜还可以促进增加 钾 和水的摄入量，这在腹泻时特别有帮助。

在尼日利亚拉各斯进行的研究表明，蜂蜜还具有以下功效： 阻止病原体的活动 通常会引起腹泻。

3）预防胃酸反流

最近的研究 研究表明，蜂蜜可以通过覆盖食管和胃来减少胃酸和未消化食物的向上流动。

这有助于降低胃食管反流病的风险（胃食管反流病）。胃食管反流病可导致 炎症, 作为回流及 胃灼热.

4）对抗感染

2010年，阿姆斯特丹大学学术医学中心的科学家在FASEB杂志上报​​道称，蜂蜜的杀菌能力在于 一种叫做防御素-1的蛋白质.

《欧洲临床微生物学与传染病杂志》最近的一项研究表明，某种称为麦卢卡蜂蜜的蜂蜜可以帮助防止艰难梭菌在体内定居。艰难梭菌因引起严重腹泻和疾病而闻名。

一些研究表明，麦卢卡蜂蜜甚至可以有效治疗以下疾病： 葡萄球菌感染。

詹金斯博士总结道：

“麦卢卡蜂蜜和其他蜂蜜长期以来一直被认为具有伤口愈合和抗菌特性。但它们的作用方式仍然未知。如果我们能够准确地发现麦卢卡蜂蜜如何抑制 MRSA，那么它的使用就可以更频繁。作为治疗对许多现有抗生素具有抗药性的细菌感染的首选药物。”

麦卢卡蜂蜜甚至可能有帮助 逆转细菌对抗生素的耐药性，根据《应用微生物学快报》杂志上发表的研究。这种类型的蜂蜜对解脲脲原体有作用，解脲脲原体是一种对许多不同抗生素具有抗药性的细菌。

发表在儿科杂志上的一项研究将蜂蜜与 安慰剂 in 帮助咳嗽的孩子 晚上发现蜂蜜效果更佳。研究人员得出结论：

“对于缓解儿童因 URI（上呼吸道感染）引起的夜间咳嗽和睡眠困难的症状，家长们对蜂蜜产品的评价高于西兰枣提取物。蜂蜜可能是治疗儿童 URI 引起的咳嗽和睡眠困难的首选疗法。”

在《科学世界杂志》上，研究人员提供的数据证实天然蜂蜜是 与eusol消毒液一样有效 减少伤口感染。

有大量证据支持使用蜂蜜来治疗感染。

5）缓解感冒和咳嗽症状

世界卫生组织（世卫组织） 推荐蜂蜜 作为一种天然的止咳药。

美国儿科学会也承认蜂蜜可以治疗咳嗽。

不过，他们建议蜂蜜不适合一岁以下的儿童。 A 2007研究 宾夕法尼亚州立大学医学院的研究表明，与止咳药相比，蜂蜜可以更大程度地减少上呼吸道感染儿童的夜间咳嗽并改善睡眠质量。

6）替代饮食中的添加糖

蜂蜜的甜味使其成为饮食中糖的理想替代品。

饮食中添加的糖会导致过量 卡路里 没有任何营养益处。这可能会导致增加 体重，它带有一个 风险增加 of 高血压 和 糖尿病。蜂蜜可以添加到食品和饮料中以增加味道，而不会因为添加糖而对健康产生负面影响。然而，由于蜂蜜仍然是一种甜味剂，因此重要的是要注意蜂蜜的用量。

药用

蜂蜜是一种多功能成分，具有多种药用用途。

蜂蜜已被用来治疗多种疾病和损伤。

它可以与其他药物混合并食用或擦在皮肤上。阿育吠陀医学的从业者尝试使用蜂蜜作为治疗 下列:

�· 应力

�· 虚弱

�· 睡眠障碍

�· 视力问题

�· 口臭

�· 一岁以上儿童出牙疼痛

�· 咳嗽和 哮喘

�· 打嗝

�· 胃溃疡

�· 腹泻和 痢

�· 呕吐

�· 尿床 和尿频

�· 高血压

�· 肥胖

�· 黄胆症

�· 宿醉 缓解

�· 湿疹 和皮炎

�· 烧伤、割伤和创伤

�· 关节炎

虽然并非所有蜂蜜的用途都被证实有效，但尝试将其作为治疗手段不会使情况变得更糟或造成伤害。

蜂蜜有时被吹捧为治疗龟裂、干燥、粉刺或堵塞皮肤的美容解决方案。