新鲜的秘鲁蓝莓可在九月至三月期间出口。蓝莓干全年供应。蓝莓颜色深，味道浓郁，是一种富含抗氧化剂的“超级食品”。这些健康的浆果可即食，用途广泛，非常适合烹饪蓝莓现在是秘鲁第三大最有价值的新鲜水果出口产品，与五年前相比，这是一个令人印象深刻的飞跃。来自美国、欧洲和中国市场的需求，以及快速的投资回报、高利润、友好的贸易协定以及始终如一的优质供应商的声誉，正在帮助推动产量的增长。秘鲁蓝莓销售的繁荣是由于该国产量的增加以及签署了新鲜水果的卫生协议。 2016年，秘鲁成为全球第三大蓝莓出口国。
营养成分：蓝莓 每100克含量
卡路里 | 57 |
| % 每日摄入量* |
总脂肪0.3g | 0% |
饱和脂肪0g | 0% |
多饱和脂肪0g |
|
单饱和脂肪 0g |
|
糖10g |
|
胆固醇 0mg | 0% |
钠1mg | 0% |
钾77mg | 2% |
总碳水化合物14克 | 4% |
膳食纤维2.4克 | 9% |
蛋白质0.7g， | 1% |
维生素A 1％ | 维生素C 16％ |
钙0％ | 铁1％ |
钴胺素 0% | 镁1％ |
*每日摄入量百分比基于 2,000 卡路里饮食。您的每日摄入量可能会更高或更低，具体取决于您的卡路里需求 进来什么/span> |
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