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优质鱼油 引用现在

  • macpherson
  • 喀麥隆 喀麥隆
  • 2017-05-23


鱼油是从油性鱼类的组织中提取的油。鱼油中含有的ω-3脂肪酸二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),某些类花生酸是众所周知的减少体内炎症的前兆,鱼油中的omega-3脂肪酸被认为是治疗高甘油三酯血症有益的,并可能有助于预防心脏病。鱼油和ω-3脂肪酸在其他各种情况下也被研究过,如临床抑郁、焦虑、癌症、黄斑变性和其他健康益处。

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